Green Smoothie challenge - Häng med!

Skrivet av melinda den 12 maj 2014

Idag börjar Green Smoothie challenge. Vill ni hänga med så hittar ni här varje dag en ny grön drink fylld med antioxidanter, vitaminer och mineraler. Starta dagen med en riktig grön och skön boost för kroppen! Allt ni behöver är en mixer eller blender. Veckans inköpslista kommer här:

•  3 bananer
•  sallad grön
•  blåbär (frusna eller färska)
•  Chia frön
•  Selleri
•  Färsk koriander
•  gurka
•  färsk ingefära
•  lime
•  mango (färsk eller fryst)
•  persilja
•  ananas färsk
•  jordgubbar (färsk eller fryst)
•  Mandel mjölk

    Dagens drink:

Annas Smoothie

2 dl ananas

2 dl grön salladblad

0.5 dl koriander

1 lime

1 dl vatten